Friday, November 26, 2010

羅宋湯、義大利肉醬麵


【羅宋湯】
主料 / 牛肋條肉 600g、牛大骨 5- 6塊、高麗菜 500g、洋蔥 半個、西芹 1支、馬鈴薯 1個、胡蘿蔔 1小支、去皮的蕃茄 2個、罐頭番茄 3—4粒
煮牛肉料 / 薑 3片、月桂葉 2片、八角 1粒、蔥 2支、酒 2大匙
調味料 / 蕃茄糊 2大匙、義大利綜合香料 1茶匙、鹽 適量、胡椒粉 適量
做法:
1、鍋中入水,牛肉、牛大骨,和煮牛肉料燉煮。
2、夾出牛肉,切成小厚片,放回湯中續滾。
3、洋蔥切粗絲;蕃茄切塊;高麗菜切塊;胡蘿蔔切塊;西芹切短條;馬鈴薯切塊,備用。
4、備油鍋,依序炒洋蔥、高麗菜、蕃茄,待蔬菜料已軟,加入蕃茄糊,以及牛肉高湯、西芹段、馬鈴薯、胡蘿蔔,以及罐頭蕃茄。
5、煮至牛肉和蔬菜軟爛時,入義大利香料調味即可。

【義大利肉醬麵】
材料 /絞肉 300g、義大利麵 200g、蒜末 1大匙、洋蔥末 1/2杯、洋菇 10粒、胡蘿蔔末 1/3杯、芹菜末 1/3杯、罐頭蕃茄 5個、月桂葉 2片、義大利香料 1/2大匙、橄欖油 4大匙
調味料 / 酒 3大匙、蕃茄糊 2大匙、糖 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、起司粉 2大匙
做法:
1、洋菇切片,備用。
2、炒香洋蔥末和蒜末,入絞肉炒至熟,加入蕃茄糊、罐頭蕃茄、洋菇片,入鹽、酒、糖、月桂葉調味之後,再放入胡蘿蔔續滾。
3、注入高湯或水,將蔬菜煮軟。
4、將義大利麵條煮熟,瀝乾水分,即可盛盤,再淋上肉醬,灑上起司粉即可。


Tuesday, November 16, 2010